位於新界西與九龍半島相距約5公里,面積約6070公頃。早在70年代進行大規劃重點發展,至1982年地鐵伸延至這區,令周邊地區迅速發展為一個人口密集的區域,近年因工業用地需求減少,地產發展商將過往的工廠大廈用地更改用途,如南豐紗廠活化工程,設有紡織文化藝術中心、零售店面與休閒等設施, 開放給人參觀。
全港最高峰且海拔957米的大帽山位處荃灣和元朗交界,主要由火山岩組成,山谷中亦有不少沉積岩,由於地處最高點,氣侯獨特,加上山頂全無障礙物妨礙收發信號,所以香港天文台及民航署亦於此地設置兩個雷達站,提供氣象及航空雷達影像和數據。山上擁有多種稀有原生植物在此生長,現時山坡仍可看到梯田私痕跡。